マンスリーからウィークリーへ

　日々、予定が多い。打ち合わせ、会議が多い。

　今まで手帳はマンスリー（デルフォニクス）を使っていた。見開きで１か月を俯瞰でき見やすいし、そもそも１日に書き込むべき予定が１，２つ程度で間に合っていたから。

　でも４月以降は違う。１日に４，５つの打ち合わせが入り、さまざまなメモを書き込む必要が出てきた。

　そこでマンスリー手帳では物理的に難しくなり、無印のマンスリー＆ウィークリー手帳を４月も半ばに購入することになった（旬が過ぎているので３０％オフ）。

　ウィークリーだと枚数が増え、手帳の重さも増すので敬遠していたが、必要に迫られた道具なのでやむを得ない。スケジューリングとメモを十分書き込める。

　慣れだと思うが、上司が凄い。同時にいくつもの案件を抱え、スケジューリングする。みっしり予定が埋まっており、これでいつ休むのだろうと思う。

　上司はウエブで管理するので、私も把握することができるから助かる。動くを事前の予測できるからだ。

　予定がたくさんあると満足する人がいるという。

　私は予定だらけを嫌うので、今はやや苦しい。予定が多いとじっくり考える時間が少なくなり、瞬発力で対応となる。それが結構消耗する。（が、慣れとは怖いもので、この１か月で馴染んできた。）

　予定だらけだと余白がなく、何かが舞い込んでも受け入れがたくなる。

　余白と隙間。無駄に思える時間とか空間って大事だ。

　マンスリーからウィークリー手帳への移行は、私の精神的なリズムへも影響が出てくるだろう。

ニオイ、特に人工的でケミカルなものは、暴力ですらあること

　同僚の加齢臭が困る。

　席が近いので、気になりだす気になって仕方がないし、職場に彼といる間は常にしんどい。独特の刺激臭が鼻につく。気のせいか、目や鼻もスースーと沁みる。おかげで花粉症の鼻づまりも解消されている。

　本人の意図ではないので仕方がないが、身だしなみやマナーとしてはいかがなものか。そもそも彼の家族は、何も言わないのだろうか。

　臭いは、その「場」の空気を文字通り支配するので、他人に与える影響は大きい。

　見たくないものは見なければいいが、常に呼吸するから臭いはどうしようもない。

　ふと、私は大丈夫だろうかと心配になり息子たちに確認したら、加齢臭は無いようだ。

　臭いといえば、化学的な香りはすべて苦手だ。

　洗剤やせっけん、シャンプーなどすべて無香料、天然素材のものを使っているので、その状態になれると、世間でよい香りとされる柔軟剤の臭いも、私にとっては「ひどい臭い」に過ぎない。とてもケミカルで人工的な臭い。

　若いころ（というか好んで使っていたころ）は、アメリカの洗剤タイドがいい香りと思っていたが、今はもう無理。

　洗濯で使った日には、家じゅうに臭いが漂い、気分が悪くなってしまった。

　化学的なよい香りとされるものは、ある種、麻痺しているか、中毒になっているのだ。たぶん3か月ほど使わないと、その臭いのひどさがきっとわかるはずだ。

　一方、香りがきつくても、天然系のものは大丈夫。たとえばアロマオイルなどの精油や天然素材のお香、サンタ・マリア・ノヴェッラのポプリは大好き。

　体は素直で正直。自然なものは好き嫌いはあっても、具合が悪くはならない。

サンタマリアノヴェッラ　ポプリ　詰め替え用　100g　Santa Maria Novella

目には目を歯には歯を

　失ったときに、当然だと思っていたことの有り難さを痛感する。

　ゆえに、今現在、有り難いことだらけに囲まれているのだと思う。

　生まれつき、私は目と歯が良かった。視力は2.0をずっとキープし、100ｍ先の人の顔を認識できたし、何もかもクリアに見えた。視力の悪い人が見る世界を想すらできなかった。大きな部屋の隅々までハッキリとみることができた。

　しかし、40を半ばまできた最近、老眼がでてきて、至近距離がボヤけるようになった。困るのは本を読むときだ。３０ｃｍ以上話さないと文字がボヤける。通勤電車で本が読みづらいし、仕事でも老眼鏡は必需品となった。

　若いころ、眼鏡に憧れた。伊達眼鏡すら買ったことがあるが、裸眼でくっきりと世界を見ていた。それが当然だと思っていたが、今、その有り難さがしみじみわかる。

　眼鏡がないと仕事や読書がしづらいというのは、つまり日常的に身体機能をサポートする道具に依存しないと生活できない状況にあることだ。小さいころからそういう状況とは違い、急にそうなったことのもどかしさと息苦しさは大きい。

　身体機能的に何かに依存しないといけないというのは、自由ではない。でかけるときに持ち物が増える。

　何かがなければ不都合ならば、それは不自由な状態だ。

　何もなくても大丈夫、というのが本当の自由だ。

　歯は相変わらず丈夫で、虫歯になったことがない。

　虫歯でしばしば通院する周囲の人を見ると、これは有り難いギフトだ。

　ただ、親不知周辺が怪しくなってきた。歯科医からは親不知を抜くことを勧められているが、自然にしっかりある歯を抜くのはしんどいため様子見を継続している。丁寧に磨こう。奥歯をグリグリと抜くのは嫌だ。。。

貝原益軒の「養生訓」は、現代でも通用する健康指南書

　日本史の教科書に登場する貝原益軒の「養生訓」を、ふとしたきっかけで読んでみようと思いたち、図書館で借りた。

すらすら読める養生訓

「すらすら読める養生訓」は、本当にすらすら読めた。

　感想を簡単に言えば、健康への気遣いとか健康のコツは、江戸の昔から今と変わらないし、現代でも十分通じるノウハウ。もっといえば人生哲学が書かれている。

　まず冒頭から目からうろこだった。

　「老い」とは江戸時代では現代ほど嫌われていなかった。むしろ尊厳の対象であり、幕府や村の役職も、「大老」、「老中」、「年寄」とされている。「老」は年齢的に高齢という意味ではない。「知恵のある有能な」という意味合いが、江戸時代の「老」にはあった。老いを良い意味で捉えていたのが前提。

　ゆえに人生の前半ではなく後半に本当の幸せや楽しみがある。そのために健康を維持し長生きをしよう、そこで「養生」が若いころから大事だと繋がる。

　興味深いのは東洋的な哲学を軸にして、当時入り込んできた目新しい西洋医学をやや斜に構えて見ているスタンス。特に薬は使うな、というくだり。

　また、養生というからには、まず食事や肉体管理から始まるかと思いきや、最初は心の養生から始まるあたりに感心してしまう。そういう点でも現代の健康書として十分に通用する。

　病気は自然に治るものが多い。死病は薬を用いても治らない。薬の多用はかえって悪化をまねくことが多い。この辺は、医療過剰？の現代では顧みる必要があるかもしれない。

自分の体の治癒力を高めることを常として、「静養して待つこと」が病気への対処として重要とする。そもそも病気にならないように気を養うことがもっとも大事。そんなことが養生訓に述べられてる。

　養生訓に出てくるキーワード「気をめぐらす」「元気を養う」「呼吸を整える」などは、ヨガにも通じる。具体的な養生の道は、多くの人に「養生訓」で読んでいただきたいし、読む価値があると思う。

ツイードジャケットを誂える

　４０も半ばの歳になって、ツイードジャケットにハマった。

　数か月前に、突然、ツイードジャケットが自分の琴線に触れた。まるで恋に落ちたような感じに。

　職場はジャケパンＯＫ。なので、ツイードジャケットはオンオフ幅広く着られ、なにより暖かく防寒性に優れ、しかも丈夫で生地に味があるのが魅力。

　ただし、一昔前のモデルのラインは、ゆったりめなので自分の好みに合わない。今風の、体にフィットしたシルエットがいい。既製品をあちこち探し回り、挙句に妥協して不満を残すよりも、自分に合った納得のいくものを持ちたい。

　そういうわけで、最初の１着は、テーラーでオーダーすることにした。値段はそれなりにするが、結局、長く使えるので、テーラーで誂えた方が割安だ。

　テーターは、アクセスのよいテーラー渡辺とした。

　お店は小さいながらも、生地見本がたくさん並ぶ。生地は「ハリスツイード」を選んだ。ツイードジャケットを手に入れる前に、関連の本を読んで勉強した。ツイードには種類がある。日本で知名度があるのはハリスツイード。そのほかにもドネガルツイード、シェットランドツイードなど、イングランド産のツイードはいくつかある。日本で種類が多くて生地を選べるのがハリスツイード。色は汎用性の高いネイビーの無地。

　体を採寸していただき、袖口の始末、袖やラペル幅、着丈、胸周りのフィット感の意向を伝えて、待つこと約１か月（この待つ時間も楽しい）。重厚なハリスツイードのジャケットが仕上がった。袖がジャストフィットでシャープな感じでとても気に入っている。

　ジャケットは、既製品でもジャストにフィットすればいいけど、１着は、テーラーで採寸しディテールを打ち合わせて、仕立ててもらうべきだ。自分のために作られた服は、既製品と違うオーラがある。

　三つボタン段返り。水牛のボタン。好みはセンターベントで、着丈はやや短め。アームホール、袖も細めにしてフィットさせる。ラペルはノッチで幅は標準的な７ｃｍ。

　全体の雰囲気はイギリスの雰囲気を出していただく。

　採寸してジャストな袖丈にはドクタースリーブ（本切羽、本開き）。

　裏地はキュプラで台場仕立て。

　ハリスツイードのシリアルナンバー入りのタグが付く。

　チェンジポケットにハッキングポケットなども考えたが、シンプルにした。

----------------------------------------------

　テーラー渡辺さんには、いろいろと細かいところまで意向を汲んでいただき、ありがたい。テーラーは敷居が高いと思っていたが、店主がユニークな方でいったん踏み込んでしまえばリラックスしてやり取りできる。

 　ツイードは、メルトンのコートまではいかないが、ふつうのウールジャケットよりも厚手で保温性が高い。都心の冬ならば、中に薄手のカーディガン、マフラーと手袋があれば、コートは不要なくらい温かい。

　ツイードは、色や織柄（定番のヘリンボーンなど）のパターンが豊富で、それぞれ雰囲気が大きく違うので、今後いくつか揃えたい。

　ツイードジャケットが好きでハマる人は、いくつも買い揃えてしまうようだが、その気持ちはとてもよくわかる。

　私の冬の装いの趣味が、ガラリと変わったこの冬である。